Причины возникновения и профилактика сколиоза

Когда развивается сколиоз?

Наши позвонки скреплены хрящевыми межпозвонковыми дисками. Внутри каждого диска есть некое желе, называемое пульпозным ядром. Это ядро является амортизатором. При неправильном положении спины, пульпа ядра смешается в одну или другую сторону, а диск приобретает асимметричную форму, позвоночник искривляется. Если не пытаться исправить изгиб, то наши позвонки сами становятся искаженными, потому что со временем влага из ядра исчезает.

Из-за неправильной работы мышц при начальной стадии этого заболевания, сколиоз может развиться еще больше. Мышцы с одной стороны позвоночника сильно напряжены, а мышцы с другой стороны расслаблены. Это приводит к формированию горба из ребер.

Данное заболевание активно начинает проявлять себя в момент бурного роста костей. Поэтому больше всего ему подвержены дети в возрасте от 6 до 8 лет и от 10 до 15 лет. Причем мальчики болеют много реже, нежели девочки. Иногда сколиоз появляется еще в юношеском возрасте, и родители ребенка не всегда его замечают, а после проявляет себя уже тогда, когда человек повзрослел.

Если не начали исправление сколиоза в подростковом возрасте, а потом в 30 или 40 лет обнаружили это заболевание у себя, то с ним уже ничего не поделаешь. Можно лишь предпринять профилактические меры для приостановления его дальнейшей прогрессии. А можно ли исправить сколиоз, если вы его обнаружили у себя в 18 – 20 лет или 25 лет? Его можно откорректировать и вылечить совсем.

Причины возникновения сколиоза

Развивается он чаще всего у детей, которые мало двигаются. И важно не только то, как сидит ребенок в школе, но и то, как он сидит дома за столом, за компьютером. Самой вредной привычкой для ребенка является такое сидячее положение тела, при котором одно плечо выставлено вперед. Это способствует развитию сколиоза.

Искривление позвоночника у детей

Этим заболеванием часто страдают подростки – спортсмены, когда их спорт связан с неравномерными нагрузками на руки. В результате чего одна рука развита лучше, чем другая. От этого страдают дети, занимающиеся теннисом, метанием ядра, стрельбой из лука.

От такой же проблемы могут страдать дети, играющие на различных инструментах. Чаще всего страдают скрипачи, а те, кто задействуют обе руки, меньше предрасположены к этой болезни. То есть главной причиной возникновения этого заболевания является постоянно ненормальное положение тела, а также неодинаковое развитие определенных мышц тела ребенка.

Не у каждого ребенка, ведущего малоподвижный образ жизни, неправильно сидящего или занимающимся спортом, который неравномерно развивает мышцы, есть сколиоз. Для появления неправильного изгиба спины должно присутствовать несколько причин. Причем причины эти должны быть не только внешнего, но и внутреннего характера. К примеру, нарушение в нервной системе или плохой тонус мышц.

Помимо этого есть еще ряд причин:

  1. Избыточная суставная гибкость, их мягкость.
  2. Врожденные заболевания.
  3. Разница в длине ног.
  4. Различные нервно-мышечные заболевания.
  5. Нарушение обмена веществ в организме.

Симптоматика данного заболевания

Не имеет значения, сколько лет человеку, симптомы этого заболевания зависят от того, насколько сильно проявляется искривление позвоночника. Обычно неправильный изгиб в легкой степени обнаруживают на школьном стандартном осмотре. Данный тип заболевания может проявляться в таких симптомах, как:

  1.  Сгорбленная осанка ребенка.
  2.  Плечи располагаются на разных уровнях.
  3.  Боль в спине при долгой прогулке или просто в положении стоя.

 

Заболевание наглядно

Чем тяжелее форма болезни, тем сильнее проявляются признаки. Сильнее искривлен позвоночник, ребенок начинает сильно горбиться, постоянные боли в спине, даже при небольшой прогулки. Если сколиоз привел к тому, что изменилась форма грудной клетки, то это может привести к неправильному функционированию некоторых внутренних органов. У ребенка появляется одышка, нарушается работа сердца, появляется прерывистое дыхание и боль в грудном отделе.

Своевременное и правильное лечение сколиоза поможет не только в подростковом возрасте избавиться от него, но и предотвратить его появление в дальнейшем. Поэтому для начала нужно удостовериться в его наличии. Для этого есть небольшая проверка. Нужно встать, выпрямить спину, руки должны находиться вдоль тела в расслабленном состоянии. Вставать нужно перед зеркалом, чтобы была возможность определения уровня равномерности выпирания ключиц, лопаток. Плечи должны располагаться на одном уровне, даже в расслабленном состоянии.

Если вы обнаружили какую-либо асимметрию в положении ключиц, лопаток и плеч, то стоит пройти консультацию у специалиста в данной области. Еще можно заметить изменение в изгибе позвоночника при наклоне туловища вперед. Если сколиоз несет в себе легкую форму, то невооруженным глазом ничего заметить нельзя.

Ответить на такой вопрос, как вылечить сколиоз, вам сможет только врач-ортопед. Чтобы он смог поставить диагноз и назначить лечение сколиоза, вам нужно будет сделать рентгенографию.

Профилактические меры

Профилактику нужно делать всегда, необходимо принять все меры, чтобы вероятность возникновение сколиоза была минимальной. Чтобы у взрослых потом не возникал вопрос о том, как лечить сколиоз. Неважно, сколько вам лет 18, 20, 25, 30 или 40, необходимо устраивать профилактику возникновения сколиоза. Профилактика данного заболевания позволяет исключить возникновения многих других заболеваний. Ведь, позвоночник – эта ось организма, не него приходится наибольшая нагрузка, в нем есть спинной мозг, который управляет практически всеми функциями.

Такие меры необходимо начать проводить еще в детстве, так как дети больше взрослых подвержены этому заболеванию. Нужно, чтобы ребенок совершал как можно больше разнообразных движений с самого рождения. Потому что долгое пребывание спины в одном положении может привести к сколиозу. По статистике дошкольники меньше всего страдают этим заболеванием, дети младших классов уже чаще, почти 30 процентов, а в старших классах вовсе 70 процентов. Поэтому профилактику данного заболевания стоит проводить в обязательном порядке у школьников.

Профилактика заключается в следующем, нужно обеспечить наиболее удобное и правильное положение спины во время занятий, выполнении уроков. Еще следует обеспечить ребенка активной деятельностью, при которой будут совершаться разнообразные движения спины. Это поможет предотвратить ее искривление. Идеально для профилактики подходят занятия плаванием.
Сон является немаловажной частью в профилактике сколиоза. То, как спит ребенок, формирует его осанку, сказывается на его бодрости и мозговой активности. Лучше если ребенок будет спать на кровати с хорошим ортопедическим матрасом.

Как исправить сколиоз в домашних условиях

Убрать искривление позвоночника можно самим в домашних условиях притом, что заболевание не имеет сильно выраженного характера. Лечить это заболевание нужно для того, чтобы не возникло никаких осложнений. Под осложнениями понимается деформация грудного отдела, нарушение нормального функционирования легких, проблемы с сердцем.

Разобраться в том, как вылечить сколиоз в домашних условиях у детей и у взрослых можно легко и просто. Главное разобраться, какой степени у вас сколиоз. У взрослых лечение искривления позвоночника происходит намного сложнее. Привести осанку человека в нормальное положение в более взрослом возрасте труднее.

Упражнения для спины

Как исправить сколиоз при 1 степени заболевания? Ребенка нужно отдать в спортивную секцию для развития всех мышц. Лучше всего для этого подходят занятия в бассейне или на лыжах. Ежедневное выполнение зарядки по утрам благотворно влияет на общий ход лечения. Нужно контролировать время ребенка, проведенного за компьютером, оно не должно превышать 3 часов.

Убрать искривления изгиба спины 2 степени у ребенка в домашних условиях вполне возможно. Для этого необходимо каждый день выполнять комплекс упражнений для того, чтобы выпрямить осанку. Посещать курсы по плаванию для укрепления всех групп мышц. Спать нужно на ровных, твердых матрасах, это касается как детей, так и взрослых. Ежедневно носить корсет или специальный бандаж.

Как исправить сколиоз у взрослых? Хорошо, если взрослый человек посещает тренажерный зал, занимается плаванием или лыжами, ходит на фитнес. Все это помогает при борьбе с этим заболеванием. При этом необходимо 30 дней в месяц, то есть постоянно, носить ортопедический корсет или бандаж. На исправления искривления со 2 степени на первую у взрослого человека может уйти до 2 лет.

Можно ли вылечить сколиоз?

Когда сколиоз носит не сильный характер, и обнаруживается у человека в 14, 18, 20, 25 или 30лет, то вопрос, можно ли исправить сколиоз, становится очень актуальным. А для того, чтобы узнать то, насколько выражено это заболевание, нужно сделать рентгенограммы в положении стоя и в положении лежа.
Всего выделяется 4 степени искривления:

  1. Отклонения до 10 градусов, позвонки незначительно смещаются относительно оси.
  2.  Отклонение до 25 градусов, позвонки достаточно сильно смещены, появляется реберный горб и мышечные валики.
  3.  Отклонение до 40 градусов, позвонки приобретают клинообразную форму.
  4.  Отклонение больше 40 градусов, изменение формы таза и грудного отдела, появляются хорошо заметные реберные горбы.

4 степени сколиоза

Вправить позвонки на свои места при искривлениях 1 и 2 степени намного проще, нежели при 3 и 4 степенях. Поэтому сколиоз и его лечение нельзя откладывать в долгий ящик, потому что потом этот процесс будет более трудным и долгим.

Как избавиться от сколиоза 1 и 2 степени?

Для начала от взрослых требуется объяснить ребенку, как нужно правильно сидеть за столом и компьютером, научить правильно поднимать тяжести, спать лучше всего на твердом матрасе или ортопедическом. От лечебной гимнастики лучше отказаться, так как она растягивает спину и приводит к ускоренному развитию данной болезни. Если сколиоз прогрессирует, то врач может назначить ношение корсета.

Иногда, на вопрос о том, как избавиться от сколиоза, может ответить только хирургия. Человека могут прооперировать только в случае 2 степени крайне тяжелой формы болезни или 3 и 4 степени в любой форме. Такие операции не являются абсолютно безопасными, а от рецидива никто не застрахован. При операции устанавливаются металлические пластины в соответствующий отдел позвоночника.

Ссылка на основную публикацию
Заказать звонок
+
Жду звонка!
Подбор врача
close slider

Если Вы не нашли ответ на нашем сайте?
Получите консультацию специалиста!
Нажав на кнопку ниже.