Что такое остеохондроз с3 с5 и как с ним бороться

Патогенез и стадии заболевания

Остеохондроз — это хроническое заболевание позвоночника, связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвоночном диске.

С возрастом или под воздействием негативных факторов диск постепенно разрушается. Он истончается, теряет эластичность и утрачивает амортизационную функцию. Постепенно на его оболочке (фиброзном кольце) появляются трещины и разрывы. Все это приводит к уменьшению высоты межпозвоночного пространства, в результате чего сдавливаются нервные корешки и сосуды, развивается воспалительный процесс. На позднем этапе начинают деформироваться позвонки, на них образуются остеофиты — костные наросты.

Различают отделы и стадии остеохондроза. Наиболее распространенный — пояснично-крестцовый остеохондроз. Он встречается в 50% случаев. Остеохондроз шейного отдела — в четверти случаев, и грудной диагностируется меньше всех. В 12% остеохондроз затрагивает сразу несколько отделов позвоночника. Это наиболее тяжелая форма болезни.

Заболевание прогрессирует, проходя 4 стадии:

  • первая стадия не имеет выраженных признаков, больной может жаловаться на быструю утомляемость и слабость в мышцах спины или шеи, боль при резких движениях;
  • вторая стадия сопровождается регулярными болями; межпозвоночный диск начинает разрушаться, его питание ухудшается, утрачивается его эластичность, нарушается кровообращение, может происходить раздражение нервных корешков;
  • на третьей стадии разрушение межпозвоночного диска приводит к смещению позвонков, могут произойти их вывихи; нарушение в работе нервной системы приводит к проблемам с внутренними органами и конечностями, вплоть до их онемения; больной страдает от сильного болевого синдрома, боль отдает во внутренние органы или конечности, в зависимости от места дегенеративного процесса; развивается диффузный остеохондроз, поражающий сразу несколько видов тканей (на фото показан диффузный остеохондроз позвоночника);
  • четвертая стадия сопровождается образованием межпозвоночной грыжи.

Классификация остеохондроза по месту расположения дегенеративного процесса:

  • шейный;
  • грудной;
  • поясничный.

Особенности локализации остеохондроза разных сегментов

Нередко остеохондроз поражает шею, этот участок наименее защищен и наиболее подвержен негативным влияниям. По причине этого позвонки выступают наружу, затрудняется двигательная способность и кровообращение. Это существенно сказывается на самочувствии человека. он начинает ощущать головную боль, слабость, иногда и повышение температуры. В особенно запущенных стадиях недуга шейного отдела с6 и других частей может привести к параличу, терапию нужно проводить как можно быстрее.

От остеохондроза с3-с5 можно вылечиться оперативно, если вовремя принять меры.

Позвонки шейного отдела имеют названия в зависимости от расположения: от с1 до с7. Именно они и являются наиболее уязвимыми. Появление заболевания зависит от ритма жизни, нагрузок, природной предрасположенности. Участки шейного отдела с3-с5 подвержены различным заболеваниям, следует внимательно относиться к здоровью, нормально распределять нагрузки, чтобы они не приходились на одну или две составляющих верхней области позвоночника.

Остеохондроз ведет за собой нарушение в построении и целостности позвоночника, уменьшается высота межпозвоночного диска. Это приводит к чрезмерному давлению на шейный отдел. Может возникнуть корешковый синдром, сопровождающийся большим количеством негативных симптомов и осложнений.

  1. От поражения С1 человек теряет чувствительность в затылочной части.
  2. С2 вызывает болевой синдром в областях затылка и темени.
  3. С3 может вызывать боль в участке распространения, нарушения речи, этот отдел влияет на работу мышцы языка.
  4. С4 приводит к повышению напряжения в мышцах плеч и ключицы, снижает их чувствительность.
  5. С5 корешковый синдром может привести к онемению плечевых и дельтовидных мышц.
  6. С6 достаточно часто приводит к болям в области лопатки, синдром может весьма активно распространяться по верхнему плечевому поясу.
  7. С7 приводит к нарушению чувствительности кожи на участках, аналогичных С6.
  8. С8 часто сказывается на работе рук и пальцев.
  • Как и чем лечить каждую из стадий отдела позвоночника
  • Можно ли при лечении остеохондроза пить кофе и в каких количествах

Симптомы

Как проверить позвоночник на остеохондроз, какие симптомы указывают на наличие патологии?

Если болезнь затронула шейный отдел:

  • боли в шее, затылке, плечевом поясе и грудной клетке;
  • мышечное напряжение в шее;
  • тугоподвижность в шее;
  • голова принимает неестественное положение, при котором уменьшается боль;
  • головокружение и головные боли;
  • ноющая боль в плече;
  • боли в затылке в утреннее время.

Остеохондроз грудного отдела проявляется как:

  • дискомфорт и боли между лопаток;
  • ощущение сдавливания грудной клетки;
  • боль в ребрах, сердце.

Остеохондроз поясничного отдела характеризуется:

  • болью в пояснице, отдающей в ягодицу или ногу;
  • боль, локализованная только в пояснице или только в ноге;
  • ощущение слабости мышц в нижних конечностях;
  • развитие дистрофии мышечной массы на ногах;
  • снижение чувствительности кожи;
  • искривление поясничного отдела позвоночника в сторону уменьшения болей.

Болезнь проявляется при неблагоприятных обстоятельствах: переохлаждении, физической нагрузке, пребывании в статической позе долгое время. Отсутствие лечения приводит к нарастанию симптомов, ухудшению самочувствия, снижению работоспособности и быстрой утомляемости.

Что такое остеохондроз с3 с5 и как с ним бороться

Симптоматика и диагностика остеохондроза с3 – с5

Признаки, которые сопровождают остеохондроз с3 – с5:

  1. Появление острой головной боли, мигрени.
  2. Хрустящие звуки при движении головой.
  3. Головокружение и общая слабость.
  4. В верхних конечностях могут наблюдаться неприятные ощущения, покалывания, онемение.
  5. Движение лопаток может быть затруднено.

Участок с3-с5 — большой, составляющий примерно 12 мм в длину. Если не производить терапию при первых же симптомах перегрузки и развития остеохондроза, в этой области может образоваться протрузия, которая вызывает выпирание позвонков с3, с4, с5, с2.

Для диагностики в сегментах с1 – с6 применяют снимок МРТ, который дает возможность проследить, как именно развивается нарушение, каковы его признаки и степень серьезности.

Диагностика

Признаки и диагностика взаимосвязаны. При первичном осмотре врач выявляет состояние пациента:

  • что беспокоит;
  • где находится место боли или неприятных ощущений;
  • когда они появились, и сколько времени длятся;
  • какова интенсивность этих ощущений;
  • что вызывает усиление болей;
  • что влияет на улучшение состояния;
  • какое лечение применялось;
  • когда и как протекало последнее обострение.

Также учитываются условия жизни и работы больного (сидячая работа или тяжелый физический труд), травмы в прошлом и перенесенные заболевания.

При осмотре врач оценивает осанку пациента, походку и движения; пальпирует болезненный участок для определения температуры кожи, спазма, отеков или уплотнений.

Рентген позволяет выявить следующие признаки остеохондроза:

  • смещение позвонков;
  • патологическую подвижность позвонков;
  • обызвествление диска;
  • уменьшение высоты межпозвоночной щели;
  • образование остеофитов;
  • образование краевого склероза.

Компьютерная томография проводится для уточнения состояния пораженной части позвоночника.

Магнитно-резонансная томография дает максимально подробную картину позвоночника и прилежащих мягких тканей, сосудов и нервных корешков.

Какой врач лечит остеохондроз межпозвонковых дисков С4, С5, С6? Лечением остеохондроза занимается невролог, вертебролог или ортопед.

Методы лечения

В острый период заболевания пациенту рекомендуют постельный режим, отдых, прием противовоспалительных и обезболивающих средств, препаратов для улучшения кровообращения и общеукрепляющие витамины.

В период ремиссии проводится физиотерапия, лечебный массаж и физкультура (ЛФК). Если есть показания для вытяжения позвоночника, проводится его тракция.

В тяжелых случаях, когда происходит сдавливание нервных корешков и нарушение функций, назначается хирургическое лечение. При операции удаляют патологически измененные межпозвоночные диски и фиксируют позвонки.

Существуют национальные клинические рекомендации лечения заболеваний. Стандарт оказания медицинской помощи амбулаторно по Минздраву описан в Приказе Минздрава России от 07.11.2012 N 653н «Об утверждении стандарта специализированной медицинской помощи при дегенеративных заболеваниях позвоночника и спинного мозга».

Что такое остеохондроз с3 с5 и как с ним бороться

Медикаментозное лечение

Можно ли вылечить остеохондроз верхнего отдела позвоночника? Для лечения остеохондроза применяют препараты в форме таблеток, гелей и мазей, уколов и капельниц. Терапия направлена на снятие основных симптомов и поддержание стойкой ремиссии.

Обезболивающие препараты помогают снять острую боль, миорелаксанты расслабляют зажатые мышцы и снимают спазм. Нестероидные противовоспалительные препараты и коксибы убирают воспаление и болевые ощущения, снимают отек. Хондропротекторы назначают для улучшения питания хрящевой ткани позвоночника и предотвращения ее разрушения.

Венотоники улучшают кровоснабжение и микроциркуляцию, способствуют выводу токсинов и насыщению тканей кислородом. Гормональные препараты применяют в тех случаях, когда базовая терапия не принесла положительных результатов. Для улучшения общего состояния и укрепления организма применяют витамины.

Физиолечение

Физиолечение включается в базовый курс терапии и способствует лучшему проникновению лекарственных препаратов в ткани. Применяют методики электрофореза, ультразвука, лазера, магнитотерапии, диадинамометрии.

Они оказывают благоприятное воздействие: улучшают кровообращение, лимфоотток, метаболизм в клетках; снимают боль и отеки, уменьшают воспаление.

Упражнения

Для поддержания здоровья в период ремиссии практикуется комплекс упражнений лечебной гимнастики для восстановления позвоночника.

Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе позвоночника:

  • сидя на ровной твердой поверхности с прямой спиной, плавно и медленно поворачивайте голову в стороны;
  • в том же положении опускайте голову вниз, до касания подбородком груди;
  • приложите ладонь к боковой части головы и одновременно надавите головой на руку в сторону и рукой на голову;
  • сложите обе ладони ко лбу и надавите на лоб, оказывая сопротивление головой;
  • на вдохе поднимите плечи максимально высоко, замерев на несколько секунд, затем на выдохе опустите;
  • интенсивными и глубокими движениями кончиками пальцев разомните затылок.

Упражнения при поясничном остеохондрозе:

  • стоя на четвереньках, округляйте и выгибайте спину одновременно с головой;
  • лежа на полу, согните ноги в коленях, руки положите в стороны, переворачивайте ноги в стороны поочередно, не отрывая от пола;
  • лежа на спине, натяните носки на себя, а руки вытяните от себя за голову.

Выполняя упражнения, придерживайтесь основных правил:

  • выполняйте упражнения регулярно, достаточно 15-минутной разминки ежедневно;
  • по мере укрепления мышц постепенно увеличивайте нагрузку;
  • при появлении боли прекратите тренировку или перейдите к следующему упражнению, боли быть не должно;
  • следите за правильной техникой выполнения упражнения.

Что такое остеохондроз с3 с5 и как с ним бороться

Мануальная терапия

Мануальная терапия приводит в нормальное состояние мышцы спины, восстанавливает подвижность позвоночника, улучшает кровоснабжение и устраняет деформацию позвоночника.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое лечение проводится на поздних стадиях заболевания при наличии серьезных нарушений (проблемы с мочеиспусканием или дефекацией, синдром конского хвоста).

  1. Фасетэктомия проводится для устранения ущемления нервных окончаний фасеточными суставами.
  2. Фораминотомия освобождает ущемленный нервный корешок за счет увеличения размера корешкового канала, выходящего из позвонка. Нерв может быть зажат грыжей или костным наростом (остеофитом).
  3. Ламинэктомия — это удаление задней части деформированного позвонка, которая служит защитой спинномозгового канала.
  4. Дискэктомия — это малоинвазивный метод оперативного вмешательства. При помощи эндоскопических инструментов через минимальные проколы вводятся инструменты для удаления патологических элементов.
  5. Корпектомия проводится для замены позвонка на костный трансплантат. Позвонок с патологией и межпозвоночный диск удаляются, на его место устанавливают искусственный, затем он сращивается с двумя рядом расположенными позвонками. В качестве костных трансплантатов используется собственная костная ткань пациента или донорская, для стабилизации применяют фиксирующие конструкции: стержни, винты и пластины. Альтернативой сращения позвонков является методика установки искусственного межпозвоночного диска.

Осложнения и последствия операций:

  • повреждение спинного мозга или нервных корешков;
  • ложный синтез;
  • возвращение болевого синдрома;
  • инфекционное заражение;
  • флебит вен нижних конечностей.

Период ремиссии после операции длится несколько месяцев. Пациенту рекомендуют исключить любые нагрузки, стресс, перенапряжения.

Профилактика

Профилактика остеохондроза межпозвоночных дисков включает:

  • формирование правильной осанки с детства;
  • укрепление спины и мышечного корсета;
  • выбор удобного рабочего места, стула или кресла;
  • перерывы в работе (если работа малоподвижная);
  • адекватная физическая нагрузка на спортивных тренировках;
  • удобная ортопедическая обувь и бытовые принадлежности (матрас, подушки);
  • периодические обследования у врача.

Симптомы и лечение остеохондроза всего позвоночника в домашних условиях тоже должно быть согласовано с вашим лечащим врачом. Оно может оказать вспомогательный эффект в поддержании ремиссии и профилактике. При этом не стоит пренебрегать медикаментозным лечением.

Что такое остеохондроз с3 с5 и как с ним бороться

В качестве лечебных средств применяют отвары, настойки, компрессы и аппликации, растирки и ванны.

  1. Отвар из еловых шишек. Осенью необходимо заготовить 30 еловых шишек. Ежедневно одну шишку заливают кипятком, напиток принимают утром и вечером.
  2. Отвар из смородины. 4 листика смородины заваривают 0,5 л кипятка и пьют в течение дня.
  3. Настойка из грецких орехов. 3 кг орехов свежего урожая измельчить и залить 0,5 л водки. Настой оставляют на две недели, затем процеживают и принимают по 1 чайной ложке в день.
  4. Настой из укропа. 1 стакан семян укропа заливают 0,5 л водки, настаивают 10 дней, затем принимают по 1 чайной ложке в день.
  5. Для лечебных ванн используют листья березы, хвою, ромашку, каштаны. Время приема — не более 20-25 минут.

Что делать если шейный лордоз выпрямлен? Классификация и лечение

Лордоз шейного отдела позвоночника — это естественный изгиб.

В норме позвоночник слегка выгнут вперед в шейном отделе, в этом нет никакой опасности для здоровья.

Изгиб — это ответ организма на постоянную нагрузку, он начинает формироваться уже в первые годы жизни, с того момента, как ребенок начинает пытаться держать головку.

Поэтому говоря о лордозе шейного отдела позвоночника, обычно врачи имеют в виду одну из его патологических форм.

Причины появления лордоза шейного отдела позвоночника

В некоторых случаях степень изгиба недостаточна или чрезмерна и может приводить к тяжелым последствиям. Причиной может быть родовая травма, ослабленный по каким-либо мышечный корсет и неправильная осанка, особенно когда ребенок прижимает плечи к туловищу, много проводя времени за домашним заданием или компьютером.

Также факторами повышенного риска формирования шейного лордоза называют слишком быстрый рост и избыточный вес ребенка.

В случае возникновения лордоза у взрослых причиной, как правило, является сидячий образ жизни, работа за компьютером и отсутствие физической активности.

Классификация шейных лордозов

Все лордозы делятся на физиологические и патологические.

В первом случае — это естественный и безопасный изгиб.

Во втором — чрезмерный или недостаточный изгиб, который может формироваться в любом возрасте и влечет множество неприятных последствий, а потому требует лечения.

Патологический лордоз в свою очередь разделяют на:

  1. Первичный лордоз, при котором позвоночник изначально формируется неправильно, может появляться после перенесенных заболеваний позвоночника: инфекционных, опухолей, врожденных аномалий развития.
  2. Вторичный лордоз является симптомом врожденного или патологичного вывиха бедра или других травм опорно-двигательного аппарата.

Кроме того, патологические изменения изгиба шейного отдела позвоночника могут иметь два направления, поэтому выделяют:

  1. Гиперлордоз — чрезмерный изгиб позвоночника вперед.
  2. Гиполордоз — в этом случае говорят что естественный физиологический шейный лордоз выпрямлен или сглажен. Частой причиной выпрямление шейного отдела является остеохондроз позвоночника, ведущий к потере подвижности позвонков и нарушению естественных изгибов.

Стадии развития лордоза

Стадия зависит от степени нарушения изгиба.

При легкой степени изменения не заметны на глаз, человек не испытывает болевых ощущений, а иногда — просто чувствует небольшой дискомфорт в области шеи.

Постепенно изгиб усиливается, осанка становится измененной: в глаза бросается выдвинутая вперед и низко посаженная голова. Появляются болевые ощущения и сильный дискомфорт в области шеи.

В конце концов движение шеи и плечевого пояса становятся затруднены, качество жизни пациента сильно снижается.

Если лордоз не лечить, последствием может быть ущемление нервов или ухудшение кровоснабжения мозга, что в свою очередь приводит к крайне тяжелым последствиям, вплоть до полного паралича.

Но даже если степень изгиба не так сильна, следует помнить, что любое нарушение естественных контуров позвоночника ведет к увеличению нагрузки на сердце, сосуды, желудочно-кишечный тракт, дыхательную систему, из-за чего сильно ухудшается самочувствие, появляется симптом хронической усталости.

Защемление шейного нерва: симптомы и лечение

Шейные позвонки имеют сложное строение, из-за чего именно в шейном отделе чаще всего происходит защемление нервных окончаний. Особенно сложны по своей структуре первые два позвонка. И защемление в этой части наиболее опасно для человека.

О заболевании

В позвоночном канале расположено огромное количество нервов и сосудов, которые отвечают за деятельность и снабжение головного мозга. Подвижность шеи обеспечивается строением позвонков и развитыми мышцами. Но если происходит защемление, то подвижность сильно ограничивается.

Что такое остеохондроз с3 с5 и как с ним бороться

Отличительная черта этой патологии — сильная боль, которая по интенсивности значительно превосходит защемления в других отделах позвоночника. Защемление нервов нередко возникает на фоне нарушения амортизационных способностей межпозвоночных дисков.

Причины

Заболевание появляется на фоне других нарушений работы позвоночника или в результате иных патологических процессов. Чаще всего защемление развивается вследствие:

  • разрастания соединительной ткани;
  • появления остеофитов (костных наростов);
  • травматических повреждений;
  • невылеченного шейного остеохондроза;
  • позвоночной грыжи или смещения позвонков;
  • спазмированности спинных мышц.

Толчком для развития этого заболевания служат и, казалось бы, не связанные с ним факторы — неловкое движение головы, увеличившаяся в размерах опухоль, повышенная физическая нагрузка, простуда и др.

Признаки и симптомы

Симптоматика заболевания зависит от того, в районе какого позвонка произошло ущемление. Поскольку процесс нередко сопровождается и пережиманием кровеносных сосудов, это усугубляет признаки патологии и сопровождается разнообразием симптомов.

Что такое остеохондроз с3 с5 и как с ним бороться

Среди наиболее типичных выделяют следующие:

  • головные боли мигренозного характера — голова болит только слева или справа, сопровождается непереносимостью яркого света;
  • головокружение, особенно при резкой смене позы;
  • боль в шее, отдающая в руку;
  • затрудненное движение в пораженной области;
  • покалывание в пальцах рук или онемение;
  • снижение силы и мышечного тонуса рук;
  • легкие параличи.

Если защемление сопровождается ущемлением кровеносного сосуда, появляются и другие признаки заболевания: повышенная утомляемость, снижение памяти, падение работоспособности. В самых тяжелых случаях также может быть отек слизистой и нарушение речи.

Особенно тяжело проявляется защемление нервов с одновременным пережатием кровеносных артерий. Такая патология сопровождается интенсивной пульсирующей головной болью, которая увеличивается при любом повороте головы. Это очень опасное состояние, поскольку может спровоцировать развитие ишемического инсульта.

Боль различна в зависимости от того, в области какого позвонка произошло ущемление:

  • С1 (первый позвонок) — болит шея и затылок;
  • С2 — страдает затылок и теменная область;
  • С3 — снижается чувствительность языка и чистота речи, немеет верхняя часть руки;
  • С4 — ухудшается подвижность шейных мышц, затрудняется дыхание, появляется икота, боль отдает в печень и сердце;
  • С5 — немеют мышцы плеча;
  • С6 — боль распространяется на всю руку;
  • С7 — боль по всей руке, сопровождается покалыванием;
  • С8 — ухудшается функция руки.

Изучение симптомов облегчает диагностику и позволяет врачу определить разновидность и локализацию патологии.

Беременные женщины особенно подвержены риску защемления позвоночника, поскольку в этот период у них смещается центр тяжести и увеличивается нагрузка на позвоночник.

Диагностика

При появлении одного из симптомов защемления следует обратиться к терапевту. Если предварительный диагноз подтвердится (после изучения симптомов и осмотра), то следующим этапом будет посещение невропатолога. Он-то и займется лечением данного заболевания.

Что такое остеохондроз с3 с5 и как с ним бороться

Если доктор не может точно диагностировать защемление или необходимо выявить сопутствующие патологи или предрасполагающие факторы, используют методы аппаратной диагностики. В частности, назначают томографию или рентгенографию. Это позволяет узнать в области какого позвонка произошло ущемление и что спровоцировало его развитие. Если необходимо изучить особенность работы мышц и нервных окончаний, проводят электромиографическое исследование, которое подтвердит или опровергнет заболевание.

Лечение

Первоочередная задача врача — избавить пациента от боли. С этой целью назначают противовоспалительные препараты Ибупрофен и Деклофенк. Они снижают болезненность и нейтрализуют воспалительные процессы. Одновременно рекомендовано нанесение мазей с согревающим эффектом. После того как болевые ощущения сняты, врач прописывает комплексное лечение, нацеленное на устранение причин, приведших к развитию патологии.

Медикаментозная терапия

Прием мазей и таблеток — основа лечения. Они снижают боль, устраняют воспалительный процесс и выступают в качестве миорелаксантов, снимая чрезмерное мышечное напряжение. Основу медикаментозного лечения составляют таблетки Напроксен, Кетопрофен, Диклофенак. Также актуально использование согревающих мазей — из них лучше выбирать препараты комплексного действия, например, Нукофлукс, Долобене, Финалгон.

Если заболевание протекает на фоне других патологий опорно-двигательного аппарата, сопровождается сильными болями и повышением температуры, назначают инъекции. Курс лечения составляет 10 уколов, но уже после первого пациент чувствует облегчение. Такие медикаменты нужно принимать исключительно по назначению врача, поскольку многие из них имеют побочные действия.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методики помогут ускорить процесс восстановления и снизить риск повторного защемления. Главные преимущества такой терапии — эффективность, отсутствие противопоказаний и побочных действий. Нередко физиотерапия используется в качестве профилактики у людей, в силу анатомических особенностей или предрасположенности имеющих склонность к защемлению. Чаще всего назначают одну из трех процедур:

  1. Лазерное лечение. Лазер точечно воздействует на костные и хрящевые ткани, улучшая кровообращение и снижая болезненность. Это наиболее быстрый и простой способ избавиться от корешкового защемления.
  2. Ударно-волновая терапия (УВТ). Аппарат направляет волны на больной участок, что эффективно расслабляет мышцы и снижает напряжение. Облегчение пациент чувствует уже после первой процедуры — появляется легкость, улучшается подвижность.
  3. Электрофорез. Подразумевает введение лекарственных препаратов с одновременным воздействием тока на больной участок. Это ускоряет проникновение медикаментов в кровь и улучшает их действие.

Что такое остеохондроз с3 с5 и как с ним бороться

Хотя в большинстве своем физиотерапевтические методики помогают с первого раза, очень важно пройти весь курс лечения. Иначе достигнутый результат будет непродолжительным и довольно скоро человек вновь почувствует боль.

Мануальная терапия

Подразумевает немедикаментозное воздействие на больной участок тела. Сложность заключается в том, что не всегда удается найти высококвалифицированного специалиста. А это особенно важно в деле лечения шейного отдела — одно неверное движение может усугубить ситуацию и даже привести к инвалидизации больного. Мануальный терапевт использует две методики — расслабляющий массаж, снимающий напряжение с мышц, и иглоукалывание. Всего за несколько сеансов спазмы с шейного отдела снимаются, проходит ограничение подвижности и другие симптомы защемления. Иногда удается справиться с болезнью только силами мануального терапевта. Но чаще эта методика выступает в качестве дополнительной к медикаментозному лечению.

Лечебная гимнастика и ЛФК

Помочь себе при очередном защемлении шейного отдела можно с помощью простых упражнений. Они разогреют мышцы и избавят от повышенного тонуса. Лучше всего, если первые упражнения вы проведете под контролем специалистов в лечебном учреждении. И только после того, как сумеете освоить методику, можно делать ЛФК в домашних условиях.

В гимнастический комплекс включают следующие упражнения:

  1. Дыхательная разминка. Ляжте ровно на спину, вытянув руки вдоль тела. Сделайте плавный и равномерный вдох, заполнив воздухом легкие. Задержите дыхание на 10-12 секунд, после чего так же медленно выдыхайте. Необходимо 20-25 таких подходов.
  2. Поднятие туловища. Перевернитесь на живот, сохранив руки выпрямленными. Поднимите голову настолько высоко, насколько это возможно. Повторите 20 раз.
  3. Лежа на спине, согните ноги в коленях. Поднимайте корпус тела, одновременно поворачивая голову влево и вправо. За один подход сделайте 15-20 раз.

Такую гимнастику желательно выполнять 2-3 раза в день. Она отлично укрепляет мышечный корпус, разогревает мышцы. Особенно рекомендуют подобные упражнения в период реабилитации и в качестве профилактики. Нередко курс гимнастики назначают одновременно с массажем. Такой комплекс помогает быстро забыть о боли и ускорить восстановление.

Комплекс упражнений, способных облегчить боль при защемлении нерва в шейном отделе позвоночника, представлен на видео ниже.

Хирургическое лечение

Используется только в самых запущенных случаях, когда остальные методы лечения не действуют. Как правило это бывает, если защемление шейного отдела происходит на фоне других заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, при развитии позвоночной грыжи, лечение которой невозможно другими способами — только хирургически. Принимая решение о необходимости оперативного вмешательства, врач оценивает состояние пациента, его возраст и историю болезни.

Народные средства

Иногда врачи советуют пациентам некоторые народные методики, которые могут быть весьма эффективны при лечении защемления. Как правило, это разнообразные компрессы, действующие по принципу согревающих мазей — снижают воспалительный процесс, избавляют от боли.

Предлагаем несколько наиболее популярных рецептов:

  1. Обдайте кипятком листья хрена и приложите их к больному месту. Сверху намотайте теплый платок или шарф, оставьте на ночь.
  2. Растопите горный воск и вылейте его на плоскую тарелку. Получится блинчик, который приложите к больному месту. Сверху утепляем шалью и оставляем на ночь.
  3. Сделайте домашний творог, возьмите 2 ст. л. и сбрызните уксусом. Полученную массу приложите к шее, укутайте и оставьте на ночь.

Защемление шейного нерва у детей

Маленькие дети и новорожденные также подвержены высокому риску защемления. Особенно велика опасность патологии в районе первых двух позвонков. Дело в том, что мышцы шеи в первые недели жизни ребенка развиты очень слабо и не справляются со своей фиксирующей функцией. Иногда патология развивается еще в период внутриутробного развития. Это обусловлено неправильным формированием частей шейного отдела в результате неправильного предлежания, обвития пуповины, слишком узкого таза матери или ее возраста старше 40. Не исключено и травмирование шейного отдела во время родов. Такое бывает при перегрузках во время прохождения плода по родовым путям. Этому способствует аномальное положение плода, диабетическая фетопатия, гидроцефалия, обвитие пуповиной и некоторые другие факторы.

Что такое остеохондроз с3 с5 и как с ним бороться

Если у ребенка произошло ущемление в шейном отделе, то он плачет, когда его берут на руки или при перемене положения, при этом мышцы шеи находятся в постоянном тонусе и предельно уплотнены, малыш мало и беспокойно спит. Иногда ущемление заметно визуально — развивается синдром кривошеи.

Профилактика

К сожалению, раз и навсегда избавиться от защемления невозможно. Если у вас хоть раз было такое заболевания, то всегда есть риск рецидива. Чтобы этого не произошло, займитесь профилактикой. Для этого нужно избавиться от лишнего веса, регулярно заниматься спортом, не носить тяжелые сумки на одном плече. Также необходимо регулярно посещать специалиста для профилактических осмотров.

Источник

Ссылка на основную публикацию
Заказать звонок
+
Жду звонка!
Подбор врача
close slider

Если Вы не нашли ответ на нашем сайте?
Получите консультацию специалиста!
Нажав на кнопку ниже.
Adblock
detector